Health – Living Wellness

Spinning

Alto consumo di calorie con conseguente perdita di peso ed eliminazione di tossine.

Yoga

Uno stile nuovo e dinamico che consente di raggiungere la postura senza molta fatica.

Pilates

Allenamento della muscolatura e miglioramento della postura.

Fast Fit

Tonifica braccia, addome , gambe e glutei. Migliora il sistema circolatorio.

Fit Boxe

Consiste in una sequenza di calci e pugni, con l’utilizzo di sacchi.

Total Body Workout

Total Body Workout

Allena tutti i muscoli principali e migliora il sistema circolatorio.