Event category: Restorative

GAG

Semplici esercizi fitness non intensivi o stressanti, ma rimodellanti e tonificanti.

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Stretch

Lo stretching coinvolge muscoli, tendini, ossa e articolazioni. Favorisce un miglioramento della capacità di movimento.

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Yoga

Yoga

Uno stile nuovo e dinamico che consente di raggiungere la postura senza molta fatica.

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